54歳 女性 身長157cm ダイエット期間:4ヶ月半 | |||
スタート時 | 卒業時 | 結果 | |
---|---|---|---|
体重 | 67.2kg | 57.0kg | -10.2kg |
体脂肪率 | 32.5% | 29.3% | -3.2%(-5.2kg) |
ウェスト | 86cm | 69cm | -17cm |
BMI | 27.3 | 23.1 | -4.2 |
43歳 女性 身長165cm ダイエット期間:5ヶ月 | |||
スタート時 | 卒業時 | 結果 | |
---|---|---|---|
体重 | 80.8kg | 64.3kg | -16.5kg |
体脂肪率 | 41.2% | 32% | -9.2%(-12.8kg) |
ウェスト | 88.5cm | 72cm | -16.5cm |
BMI | 29.7 | 23.6 | -6.1 |
44歳 女性 身長162.5cm ダイエット期間:2ヶ月 | |||
スタート時 | 卒業時 | 結果 | |
---|---|---|---|
体重 | 59.6kg | 50.3kg | -9.3kg |
体脂肪率 | 26.7% | 16.7% | -10%(-7.8kg) |
ウェスト | 68cm | 59cm | -9cm |
BMI | 22.4 | 19.2 | -3.2 |
42歳 女性 身長165cm ダイエット期間:3ヶ月 | |||
スタート時 | 卒業時 | 結果 | |
---|---|---|---|
体重 | 63.98kg | 54.1kg | -9.8kg |
体脂肪率 | 30.7% | 22% | -8.7%(-7.8kg) |
ウェスト | 73cm | 64cm | -9cm |
BMI | 23.5 | 19.8 | -3.7 |
44歳 女性 身長151cm ダイエット期間:3ヶ月 | |||
スタート時 | 卒業時 | 結果 | |
---|---|---|---|
体重 | 51.9kg | 45.5kg | -6.4kg |
体脂肪率 | 30.9% | 24.9% | -6%(-4.8kg) |
ウェスト | 69cm | 60cm | -9cm |
BMI | 22.8 | 20 | -2.8 |
31歳 女性 身長164cm ダイエット期間:3ヶ月 | |||
スタート時 | 卒業時 | 結果 | |
---|---|---|---|
体重 | 67.1kg | 58.1kg | -9kg |
体脂肪率 | 46.3% | 29.1% | -17.2%(-14.2kg) |
ウェスト | 76.5cm | 67.5cm | -9cm |
BMI | 24.9 | 21.6 | -3.3 |
32歳 女性 身長152cm ダイエット期間:3ヶ月 | |||
スタート時 | 卒業時 | 結果 | |
---|---|---|---|
体重 | 56.2kg | 49.5kg | -6.7kg |
体脂肪率 | 39% | 30.5% | -8.5%(-6.9kg) |
ウェスト | 77cm | 64.5cm | -12.5cm |
BMI | 24.3 | 21.4 | -2.9 |
22歳 女性 身長163cm ダイエット期間:4ヶ月 | |||
スタート時 | 卒業時 | 結果 | |
---|---|---|---|
体重 | 61.8kg | 53.2kg | -8.6kg |
体脂肪率 | 34.5% | 26.5% | -8%(-7.3kg) |
ウェスト | 74cm | 65cm | -9cm |
BMI | 23.2 | 20 | -3.2 |
26歳 女性 身長149cm ダイエット期間:3ヶ月 | |||
スタート時 | 卒業時 | 結果 | |
---|---|---|---|
体重 | 53.9kg | 46kg | -7.9kg |
体脂肪率 | 39.5% | 28.5% | -11%(-8.2kg) |
ウェスト | 70cm | 64.5cm | -5.5cm |
BMI | 24.3 | 20.7 | -3.6 |
52歳 女性 身長152cm ダイエット期間:3ヶ月 | |||
スタート時 | 卒業時 | 結果 | |
---|---|---|---|
体重 | 79.8kg | 66kg | -13.8kg |
体脂肪率 | 51.6% | 40.3% | -11.3%(-14.6kg) |
ウェスト | 94cm | 69cm | -25cm |
BMI | 34.5 | 28.6 | -5.9 |