人間の空腹感、満腹感というのは、胃や消化器官で感じるのではなく、脳の視床下部というところで、自律神経系によって操作されています。
耳つぼダイエットは、耳の内側にある自律神経の副交感神経系の主要な経穴(つぼ)を、刺激することにより、視床下部にある食欲中枢に働きかけ、食欲を抑制します。
この操作をダイエット期間中継続することにより、自然に食欲をコントロールできるようになり、ダイエットができるということです。